左の臀部からハムストリングまでにかけて痛みがあるとのこと。
最近のニュース（日刊スポーツ）からピックアップ
ＤＦ長友佑都（２８＝インテルミラノ）選手が、練習後に左臀部（でんぶ）の張りを訴え
大事をとったとのこと。
ハムストリングについて
ハムストリングは太もも裏の筋肉で、アスリート、スポーツ選手には
欠かせない重要な筋肉です。
ハムストリングは大きなエネルギーを生み出し、下半身の運動をコントロールする
影響で、怪我を発症しやすい筋肉でもあります。
トレーニングの前後にしっかりとしたストレッチが不可欠です。
固い筋肉は腰痛の原因にもなりかねないためセルフマッサージや
ストレッチをするなど筋肉の柔軟性にも気を配りましょう。
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施術の様子
